WHITE SOUND GONGMEDITATION

"Einmal durch das Universum und wieder zurück." - Ela -

Einmal durch das Universum und wieder zurück - eine White Sound Gongmeditation ist ein intensives Erlebnis. Der symphonische Gong wird bei dieser Meditation so gespielt, dass er einen ununterbrochenen Klangstrom erzeugt und zu "singen" beginnt. Nach und nach steigt der Gongklang in seiner Stärke und Vielfalt mehr und mehr an, bis für einen Moment der Klang in eine sehr hohe Intensität kulminiert - der White Sound - eine mächtige, heilende Welle. Wer sich der Klangwelle hingibt, ist zugleich hellwach und sehr tief entspannt, in einem außergewöhnlichen Geisteszustand. Eine so intensive Klangerfahrung übt dich unwillkürlich darin, dich ins Unbekannte fallen zu lassen - und in ein mögliches Wow. Gelingt dir das Loslassen, wirst du im Anschluß klarer und freier wieder in dein Leben tanzen. Diese Art der Gongmeditation schenkt insbesondere dem Verstand (Mind) die Erfahrung, daß Loslassen und Entspannen möglich ist. Er lernt, dem Fühlen wieder zu vertrauen, sich wieder der Seele zu unterstellen und wird wieder offen dafür, ihre subtilen Botschaften zu empfangen. Vorbereitend auf eine White Sound Gongmeditation wird eine kräftigende und zentrierende Kundalini Yoga Übungsreihe praktiziert. So fühlst du dich sicher und kraftvoll in deinem Körper verankert und kannst dich den intensiven Klängen ebenso hingeben, wie den sanften. Im Anschluß wird gemeinsam getanzt und sich ausgetauscht - so landest du gut wieder auf deinen Füßen. 


Kontraindikationen für die Teilnahme an einer White Sound Gongmeditation sind: Ohr-Implantate, Herzschrittmacher, Epilepsie, alle Arten von Psychosen, schwere Depressionen, Alkohol- und Drogenkonsum sowie die Einnahme von Psychopharmaka.